Canh rau ngót không chỉ thanh nhiệt giải độc mà còn rất tốt cho các mẹ giảm cân sau sinh. Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm vô cùng giản đơn, chỉ mất tầm 20 phút để hoàn thiện. Nếu bạn muốn nấu canh rau ngót ngon chuẩn vị, mời tham khảo công thức dưới đây từ Naungon.com .
Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm

  • Cách nấu miến gà ngon trong dịp Tết cổ truyền người Việt
  • Học cách nấu bún măng vịt ngon cho bữa sáng bổ dưỡng
  • Bí quyết nấu canh măng giò heo ngon mềm bổ dưỡng

Nguyên liệu nấu canh rau ngót khẩu phần 4 người:

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 1

  • 3 lạng rau ngót (có nơi gọi là rau bồ ngót)
  • 2 lạng thịt băm
  • 1 củ hành tím khô
  • Gia vị: mắm, bột ngọt, muối, dầu chiên

Cách nấu canh rau ngót ngon với thịt băm:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 2

  • Khi mua rau ngót, bạn Lưu ý chọn bó có lá nhỏ, non và còn tươi, không héo rũ.
  • Mua về tước lấy lá, rửa thật sạch rồi dùng tay vò hơi hơi dập một chút. Cách này giúp rau ra bớt vị chát, khi nấu sẽ ngon hơn.
  • Hành tím khô bóc vỏ, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.
  • Thịt bạn nên mua loại nạc và chưa xay, về nhà rửa thật sạch rồi tự bằm nhuyễn, hoặc xay nhỏ bằng máy.

Bước thứ hai(2): Nấu canh rau ngót thịt bằm

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 3

  • Đặt nồi lên bếp, nấu nóng dầu chiên (một xíu thôi nhé).
  • Dầu nóng cho hành băm vào phi thơm.
  • Hành vàng cho thịt nạc vào xào nhanh tay, tiếp đến là rau ngót.
  • Khi bạn thấy rau ngót sầu lại thì đổ nước vào (lượng nước tùy bạn điều chỉnh, miễn là đủ cho 4 người ăn).
  • Khi nước sôi bùng, bạn vặn nhỏ lửa lại, nêm ⅓ (một phần ba) muỗng bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm và một chút nước mắm vào. nếm nêm thấy vừa ăn là được.

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 4

  • Nấu sôi liu liu độ 5 phút, thấy rau mềm thì tắt lửa, rắc lên xíu tiêu.
  • Múc canh rau ngót thịt bằm ra tô, dọn lên mâm cùng cơm và các món khác. Mời cả nhà cùng thưởng thức.

Món canh rau ngót ăn ngon nhất khi vẫn còn nóng. Vị nước canh thanh đạm, đậm đà chắc chắn sẽ khiến bạn ăn mãi không thôi. Các mẹ sau sinh mà thưởng thức thì còn khỏe mạnh, giảm cân mà còn lợi sữa nữa. Mong bạn thực hiện thành công món ăn hấp dẫn này. Thường xuyên truy cập Naungon.com để khám phá những công thức nấu ăn mới nhất bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

kem nền khoai mon ngon do uong bún thịt giả cầy hamburger tinh than tre Trâm Phạm mực chiên nước mắm chanh dao cach nau chao yen mach ngon thịt rang nho tươi ép vit dut lo thom ngon Banh bao thit Bún tép khô rang mặn nước ép ca rốt nước ép dâu tây goi cuon ca ngu xốt chua ngọt áo khoác kem so co la Gỏi chay Miền Nam Nguyễn Huy Tự Lươn xào nấu tôm nước dứa bánh mì chuối gỏi gà xoài xanh Nam ca sĩ dừa su kem trà xanh gạo nếp nấu đậu nành Nau cháo Làm Nem heo cot let là sen Muop tay nhoi thit heo trái cây trộn bún thịt xào miền tây Hàng Da cach kho ca ngu ngon suon xao cách kho cá Món bit tet gỏi thịt bò kim chi cải xanh cuộn cá thác lác cam banh xeo ngọt dịu chan ga muoi chua ngot thực phẩm trong ngày Tết chảy rau cau 3D sen xÃƒÆ o công thức sung muối thịt kho củ cải cách làm mực xào dứa bạnh Gà cách làm bánh mỳ mặn gà áp chảo bánh đa tươi Hải Phòng uc Ức gà chả tôm bao mía com hen điểm tâm thịt bò sốt đậu phụ non cách pha cocktail thái lan mon goi doi truong xao nghe ngon Chọn và sử dụng màng bọc bảo quản à cach lam thit ran xien nuong rau cu cà chim chân gà muối chua ngọt cupcake vị dứa bánh trung thu ngon lòng gà xào sa tế Cheesecake cơm công sở cach lam tra sua chan trau bánh bông lan phô mai nau gia cay Món ăn kèm cach lam cha ca boc dua gà rim vừng gà kho tương MÓN XÀO tẩm bột cách làm ô mai muối Kẹo lac qua dua Cách làm bánh cach lam hat luu giò heo hầm thuốc bắc ngải cứu sinh to cu sen dua ngon xiu mai thit lườn vịt sốt hoanh thanh chay bún xào gà món rau xào thực đơn mut quan bún riêu ngheu hap thai gio heo rim nuoc dua lam keo dau phong bi ngo ham kem vừng đen thit chien nuoc cong thuc lam banh pia cánh gà chiên bơ miến xào cà ri tôm pháÿ cha ca kho tiêu Tự chế tranh cúc áo hình trái tim siêu trai ot hoa văn khử mùi